سهر :بیداری در شب،سحر :سپیده دم ، نزدیک صبح
در میان نمازها نافله ، به نافله شب سفارش شده است ، اگر هیچ نافله نمی خوانی لاقل نافله شب را ترک مکن ، سحر بلند شو ، مانند خروسها که برای ذکر خدا بیدار می شوند اگر حال نداری یازده رکعت بخوانی لاقل یک رکعت آخر را بخوان ، اگر باز هم حال نداری بلند شو و یک یارب بگو و بخواب ، سحرها بلند شو و استغفار کن و قرآن بخوان .
جوانی در مسجد گوهرشاد به آیت الله مجتهد تهرانی رسید و پرسید اگر لباس چربی بگیرد با صابونیا مواد پاک کننده آن را پاک می کنیم اگر قلب ما زنگار گرفت چگونه آن را جلا دهیم :گفت سحرها قرآن بخوان و استغفار کن .حضرت رسول اکرم ص فرمودند :به درستی که قلبها زنگ می زند همان طور که آهن زنگ می زند و همانا جلای آنها قرائت قرآن است . حضرت ایت الله مجتهد تهرانی فرمودند :از خدا بخواه لذت عبادت و نماز شب را به تو بچشاند آن وقت دیگر ساعت لازم نداری که کوک کنی ما که ساعت کوک می کنیم مریض هستیم روحمان مریض است مگر خروس ساعت کوک می کند!!!
کم زخروسی مباش مشت پری بیش نیست
از سر شب تا به سحر ذکر خدا می کند.