چه چیزی شما را به یک زوج عالی تبدیل خواهد کرد؟ کسب مهارت ارتباط موثر با همسر، می تواند با شناخت یکدیگر و عدم تلاش برای تغییر هم آغاز شود. مشارکت های عاشقانه و بلند مدت، ذاتا شکل نمی گیرند بلکه با تعهد، پذیرش و همدلی رشد می کنند.

از احساس کنار هم بودن صحبت کنید

کنار هم بودن برای شما چه معنایی دارد؟ آیا به میزان کافی با هم هستید؟ آیا در مورد موضوعاتی که شما را آزار می دهد به روشنی و صادقانه صحبت می کنید؟ آیا احساسات خود درباره ی اتفاقات رخ داده را سرکوب می کنید؟ درباره ی تمام این مسائل به گفت و گو بپردازید و بر راه های برقراری ارتباط موثر با همسر را که به هماهنگی بیشتر شما می انجامد، تمرین کنید.