✅اصولی که یک بانو باید در همسرداری رعایت کنند:

زحماتی که برای پذیرایی خویشاوندان شوهر خود متحمل می شوید به رخ شوهر خود نکشید.

چنانچه درآمدی دارید و برای زندگی هزینه می کنید آن را بازگو نکنید.

برای برآوردن نیازمندیهای خود از نظر مادی و غیر مادی امکانات شوهر خود را در نظر بگیرید و او را تحت فشار قرار ندهید.

در مقابل شوهر خود با حالت افسرده و اخمو حاضر نشوید او را در موقع ورود به خانه با لبخند وشاد وخندان استقبال کنید.

سعی کنید در غذاهای او تنوع ایجاد کنید.😍

💡چگونه اعتماد به نفس پسر یا دختر نوجوان خود را تقویت کنیم؟

نوجوانی برهه‌ای است برای شکل‌گیری شخصیت در بزرگسالی. به دیلیل تغییرات جسمی و روحی در نوجوان این یک روند حساس است که در ادامه به برخی از ساده‌ترین و مفیدترین نکات برای افزایش اعتماد به نفس نوجوانتان می‌پردازیم.

👈 6. به آن‌ها توضیح دهید که ظاهر اهمیتی ندارد:
🔸 بیشتر نوجوانان تحت فشار همسالان خود قرار می‌گیرند. از نظر آنها ظاهر بسیار مهم است. آنها هوس می‌کنند که مانند مدل‌ها و افراد مشهور به نظر برسند و عدم توانایی در انجام چنین کاری اعتماد به نفس آنها را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد.
🔸 مهم است که برای نوجوان خود توضیح دهید که ظاهر مهم نیست.
🔸 آنچه مهم است رفتار خوب، بهداشت، ذهن و بدن سالم است.

💡چگونه اعتماد به نفس پسر یا دختر نوجوان خود را تقویت کنیم؟

نوجوانی برهه‌ای است برای شکل‌گیری شخصیت در بزرگسالی. به دیلیل تغییرات جسمی و روحی در نوجوان این یک روند حساس است که در ادامه به برخی از ساده‌ترین و مفیدترین نکات برای افزایش اعتماد به نفس نوجوانتان می‌پردازیم.

👈 5. از دوستی‌های سالم فرزند خود حمایت کنید:

🔸 اگرچه نوع دوستان بر اعتماد به نفس فرزند شما تأثیرگذار است اما شما نمی‌توانید دوستان نوجوان‌تان را کنترل و انتخاب کنید.

🔸 درک و احترام متقابل را به او بیاموزید.
راه‌های تمایز بین دوستان خوب و ناسالم را به او نشان دهید.

💡چگونه اعتماد به نفس پسر یا دختر نوجوان خود را تقویت کنیم؟

نوجوانی برهه‌ای است برای شکل‌گیری شخصیت در بزرگسالی. به دیلیل تغییرات جسمی و روحی در نوجوان این یک روند حساس است که در ادامه به برخی از ساده‌ترین و مفیدترین نکات برای افزایش اعتماد به نفس نوجوانتان می‌پردازیم.

👈 4. او را به فعالیت‌های فوق ‌برنامه تشویق کنید: به نوجوان خود اجازه دهید سرگرمی‌هایش را دنبال کند.

🔸 او را برای شرکت در فعالیت‌های فوق‌برنامه تشویق کنید. برای نوجوان شما مهم است که در هر چیزی که دوست دارد و از آن لذت می‌برد، پیشرفت کند.
🔸 فعالیت‌های فوق برنامه فرصت خوبی برای یادگیری موفقیت، شکست و چالش‌ها است و اعتماد به نفس نوجوانتان را بسیار بالا می‌برد.
🔸 این فعالیت‌ها روحیه‌ تیمی نوجوان شما را بالا می‌برد و به او کمک می‌کند تا کار مشترک برای رسیدن به یک هدف معمولی را بیاموزد.

💡چگونه اعتماد به نفس پسر یا دختر نوجوان خود را تقویت کنیم؟

نوجوانی برهه‌ای است برای شکل‌گیری شخصیت در بزرگسالی. به دیلیل تغییرات جسمی و روحی در نوجوان این یک روند حساس است که در ادامه به برخی از ساده‌ترین و مفیدترین نکات برای افزایش اعتماد به نفس نوجوانتان می‌پردازیم.

👈 3. انتقاد نکنید: سعی کنید تا جایی که ممکن است از انتقاد بپرهیزید. انتقاد می‌تواند اعتماد به نفس نوجوان شما را پایین بیاورد.

🔸 اگر آنچه فرزندتان انجام می‌دهد را قبول یا دوست ندارید، وقت بگذارید و با او درباره‌ آن موضوع صحبت کنید.
🔸 نوجوانان اغلب انتقاد را مسخره یا شرم‌آور می‌دانند. در مواقعی که انتقاد اجتناب ناپذیر است، مراقب لحنتان باشید.