امروزه آسیب های اجتماعی به عنوان یک تهدید جدی سلامت کودکان و نوجوانان🤓 را با خطر مواجه ساخته است. رشد شهرنشینی🏘، پیدایش جامعه توده وار یا گسترده، برخورد و تضاد میان هنجارها، از هم پاشیدگی روابط متقابل بین افراد، تأثیر گروه همسال و… توجه به آسیب های اجتماعی را امری اجتناب ناپذیر ساخته است. اگرچه آسیب های اجتماعی می تواند بسیار گسترده باشد لیکن می توان مسائلی از قبیل اعتیاد ، فرار 🏃🏽از خانه ، خشونت ، انزوای اجتماعی، ناهنجاری های رفتاری، سرقت و کودک آزاری را از جمله نتایج آسیب های اجتماعی عصر حاضر تلقی کرد.

چرا گاهی بدون دلیل استرس و دلشوره داریم و خیلی زود عصبی می شویم؟

عوامل متعددی در ایجاد چنین اختلالی در افراد نقش دارند که مهم‌ترین آن‌ها شامل زمینه ژنتیکی، محیط پراسترس، ترس‌های گذشته😱، شیمی مغز🧠، حوادث و فاکتورهای محیطی هستند. استرس و پانیک یک چاشنی دارند که با محرک خاصی فعال می‌شود. این محرک ممکن است یک موقعیت، یک فرد، یک تصویر ذهنی🤯، یک خبر و سایر عوامل باشد.

مهم نیست کودک 👶🏻شما چقدر
اسباب بازی🧩 دارد. مهم این است که زمان کافی و
انرژی روانی برای بازی کردن داشته باشد و از بازی کردن
لذت ببرد….
کودک را مجبور نکنید با اسباب بازی 🎲خاصی بازی کند. او شاید ۱ ماه با یک قوطی خالی سرگرم شود.
فراموش نکنید که تلویزیون🖥 به هیچ وجه اسباب بازی کودک به حساب نمی آید.

از همسرتان دفاع کنید.

اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی می‌کنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان بدگویی کنند.
شنیدن بدگویی🗣 از همسر علاوه بر آنکه غیبت و گناه است، موجب می‌شود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان تغییر کند❤️‍🩹 و نسبت به زندگی خود دلسرد و بی‌انگیزه شوید.
برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود حتی شده به شوخی و خنده، از همسرتان دفاع☂ کنید. یقیناً این کار شما هم ثواب دارد و هم عامل محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد.

بعضی از افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری🙇🏻‍♀️، دائماٌ فکر می‌کنند در خطر هستند. در ذهن آن ها همیشه کسی در کمین است تا به آن ها آسیب برساند یا اموال‌شان را بدزدد، گاهی این افکار💬 در مورد اجسام بروز پیدا می‌کنند و چنان شدت می‌یابند که فرد را از حالت عادی و رسیدگی به امور روزانه‌ی خود باز می‌دارند.